cours de miha bodytec à Nice

PILATES FRENCH RIVIERA

 

1 PLACE

MASSÉNA

06000 NICE

LE STUDIO

PILATES

MIHA BODYTEC

 

LES TARIFS

 

HISTOIRE

 

CRÉDIT

STUDIO PILATES NICE

IMPORTANT:

 

Mise à disposition de la salle de sport avec équipements (Pilates, Miha Bodytec, yoga, coaching ...) pour cours ponctuels ou réguliers ainsi que pour des stages, ateliers, week-ends) 

 

Pour plus d'informations contacter Emmanuelle 0663235464

L’équipement, spécifique à la méthode, est doté d’un système permettant de créer des résistances variables sur l’effort.

 

La méthode Pilates est un ensemble d’exercices de mise en forme physique et mentale mis au point par Joseph H. Pilates (1880-1968)

Cette technique globale utilise un équipement spécifique permettant un travail sur les chaînes musculaires.
Enseigné sous forme de cours particulier ou semi-collectif, elle privilégie la qualité et la précision de l’exécution des mouvements à la quantité. Ainsi, le contrôle et la fluidité des mouvements permettent d’obtenir des résultats très rapidement.

 

Le Studio Pilates de Nice est équipé des appareils suivants:

  • Pilates Reformer

  • Cadillac

  • Electric Chair

  • Wunda Chair

  • Ladder Barrel

  • Wall Unit

  • Small Barrel

  • High Mat

  • Magic Circle